続けられる方法は、「がんばらないこと」？ 1枚目の写真・画像

　マイナビは、マイナビ新書「がんばらない知的生活のススメ」を、10月25日発売する。知的生活を送ろうと意気込み、逆に、必要以上に自分自身に大きな負荷を掛ける結果となり、「がんばる」という気持ちがネガティブに働いてしまうこともあるという。